Massages

Massages
hebben een weldadig effect
op lichaam & geest

Sportmassage

Voor sporters én niet sporters. Naast sportblessures kunnen mensen met een zwaar lichamelijk beroep, veel repeterende bewegingen of langdurig computer gebruik ook lichamelijk klachten krijgen. 

Sportmassage zorgt ervoor dat voor en/of na inspanning het herstel door het lichaam wordt bevorderd. Spieren worden los gemasseerd, doorbloeding wordt verhoogd en afvalstoffen worden sneller afgevoerd. Een sportmassage werkt dus niet alleen preventief maar ook herstelbevorderend na een blessure.

Ontspanningsmassage

Deze rustgevende massage wordt gegeven in een sfeervolle ruimte met zachte muziek op de achtergrond. 

Er zijn massages van een half uur tot een uur. Je kunt kiezen voor een gehele lichaamsmassage of een deelmassage van bijvoorbeeld nek, rug en schouders.

Bindweefselmassage

Bindweefsel is de laag die zich tussen de spieren en de huid bevindt. Hierin bevind zich regelmatig verklevingen.

Bindweefselmassage is een intense heilzame massage gericht op herstel van met name langdurige klachten.

Het effect van deze massage werkt ook door op andere delen van het lichaam zoals organen.

Hotstone massage

Een heerlijke massage met warme basaltstenen. Afwisselend word je met of zonder stenen gemasseerd.

Door de combinatie van warmte en beweging kom je dieper in het spierweefsel, wat de massage effectiever maakt.

Bloedvaten zetten uit en het lichaam ruimte afvalstoffen op. Een reinigingskuur terwijl je ontspant

Extra

Medical taping

Bij het herstel van een blessure of overbelaste spier kan je lichaam een handje geholpen worden door elastische tape. 

De tape zorgt dat je op een natuurlijke wijze kunt bewegen. En terwijl je sport of werkt, werkt je lichaam zelf aan het herstel.

Dry needling

Dry needling is een van de meest doeltreffende behandelwijzen bij kleine knopen in de spieren, zogenaamde ‘triggerpoints.

De pijn wordt vaak niet alleen in de spier zelf gevoeld maar kan uitstralen naar andere delen van het lichaam.

Met een speciaal dun naaldje word de triggerpoint aangeprikt. Het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. De spier spant zich kort aan en geeft een soort 'kramp' gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kunt u gemakkelijker bewegen.

Workshop partnermassage

Met z'n tweeën leren masseren. Deze privéworkshop leert je niet alleen de fijnste massagetechnieken maar is er ook op gericht om met gevoel te masseren. 

De workshop duurt twee uur en is gebaseerd op de Klassieke en Ayurvedische massagetechnieken. 

Om het thuis gemakkelijker te maken krijg je een reader mee waarin de handgrepen met duidelijke foto’s nog eens toegelicht zijn. 

Je oefent als stel met elkaar; dus dubbel genieten!

Massages:
een weldadig effect op
lichaam en geest

Ze verminderen stress, spierklachten en hebben een positief effect op de bloeddruk. 

Je voelt je geestelijk en lichamelijk weer fit. Ervaar het zelf!

Reserveer een afspraak of neem contact op voor meer informatie.
Top
Halve Maan 1b
5855 ED Well (Limburg)
06 23 45 15 30
[email protected]
Dinsdag t/m donderdag 10.00 - 22.00

ProSage - 2019 - Webdesign by Larotu

Privacyverklaring
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram